お気に入りの絹あげをグリルで焼いたもの ブロッコリーカリフラワーベーコンのチーズ焼き(玉ねぎみじん切り、マヨネーズ、牛乳) 豚バラ野菜炒めおろしポン酢 その他、残り物各種 今日は自身の仕事始め とりあえず助走で半日にしたけどやること多くてよく働い…